您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 黑米燕麦黑黄豆浆的做法,黑米燕麦黑黄豆浆怎么做,黑米燕麦黑黄豆浆能减肥吗,黑米燕麦黑黄豆浆怎么做,黑米燕麦黄豆豆浆,黑豆燕麦米豆浆
1.用料:黑米25克,生燕麦片25克,黄豆30克,黑豆30克,水1500毫升
2.将所有材料洗净控水,
3.用清水浸泡至涨发。
4.把滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
5.倒入泡好的料,
6.加入清水,
7.盖好盖子,
8.放入机座,卡好。
9.启动豆浆功能。
10.打浆结束,取下打浆桶。
11.揭盖,
12.取走滤网,
13.倒出饮用。
各材料的用量比例可以根据自己喜好任意调整。打好的豆浆连渣饮用营养更全面。饮用时可以根据自己口味加糖调味。